Pin It

Jak przeżyć upał w miejskich korkach [bezpłatny PDF]

Podróże bywają przyjemne. Niestety nie zawsze…

Lato. Upał. Tłok. Zapach gorącego asfaltu. Korki i zepsuta klimatyzacja. A w tym wszystkim Ty, próbująca na czas dojechać do Klienta, po dziecko, do kosmetyczki lub na umówione spotkanie, zaczynasz wątpić, czy to w ogóle jest możliwe.

Pas bezpieczeństwa perfidnie zmiął Ci koszulę. Słońce świecące prosto w przednią szybę sprawia, że zaczynasz się coraz bardziej pocić. Czujesz, że puchną Ci ręce i stopy. Twój poranny makijaż wędruje po rozgrzanej twarzy… Masz tego serdecznie dość!

Właściwie to naprawdę nie ma znaczenia, czy podróżujesz służbowo z jednego końca miasta na drugi, czy przemierzasz granice państw. Podstawy tworzenia komfortowego stroju są w obu przypadkach bardzo podobne.

podkreslenie_3podkreslenie_3

guzik_z_tlem

podkreslenie_3podkreslenie_3

NIECH TWOJE UBRANIE ODDYCHA

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3podkreslenie_3

Bardzo prostym testem na przewiewność danej tkaniny jest… Dmuchanie!

Jedną ręką chwyć ubranie, a drugą lekko ugnij (tak jakbyś trzymała całego grejpfruta, tylko złącz palce) i włóż pod spodnią warstwę. Teraz długo i delikatnie dmuchnij w ugiętą dłoń przez materiał.

Jeśli tkanina jest przewiewna, poczujesz lekki prąd powietrza w ugiętej dłoni pod materiałem.

Takie ubranie skutecznie odprowadza nadmiar ciepła z Twojego ciała i chroni Cię przed mocnym Słońcem.

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Proponowane materiały w stylu biznesowym: delikatna wełna, jedwab bez połysku, bawełna.

Proponowane materiały w stylu casual: len, bawełna, delikatna wełna, mieszanki.

podkreslenie_3

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

WYBIERZ WIĘCEJ LUZU!

podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

Niezależnie od stylu w jakim się ubierasz – od biznesowego po miejski casual, w trakcie gorących, letnich dni Twoje ciało potrzebuje więcej swobody!

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Wełnianą marynarkę możesz zamienić na jej lżejszą wersję np. z dodatkiem jedwabiu lub lnu.

Jeśli chodzisz do pracy w koszuli wybierz model „męski”, mniej dopasowany w rękawie i talii.podkreslenie_3

W zależności od stylu masz do wyboru naprawdę ogrom różnorodnych fasonów 🙂

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

podkreslenie_3

ROZJAŚNIJ PALETĘ KOLORÓW

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

podkreslenie_3podkreslenie_3

Pamiętasz, jak uczyli Cię w szkole, że czerń bardzo przyciąga promienie słoneczne? Myślę, że jeśli zdarzyło Ci się chodzić w czerni w środku lata, to wiesz o czym mówię 😉 Im jaśniejsze kolory ubrania, tym więcej odbitych promieni słonecznych i mniej przyjętego ciepła.

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Rozjaśnienie Twojej szafy nie ma polegać na zastąpieniu czerni bielą (chociaż może), tylko na wybieraniu w te gorące dni kolorów o kilka tonów jaśniejszych niż zwykle np. granat zastępujemy niebieskim, a czerń szarością.

Jeśli czujesz opór przed jasnymi kolorami, możesz spróbować zasady „o jeden więcej” i do swoich standardowych, ciemnych połączeń dodawać o jeden jasny element więcej.

Twoje ciało na pewno Ci za to podziękuje!

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

podkreslenie_3

ZMNIEJSZ MASĘ DODATKÓW

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

podkreslenie_3podkreslenie_3

W gorące, letnie dni ciężka biżuteria, duża torebka i mocno dopasowane buty są dla Twojego ciała jak prawdziwe kajdany!

Ciążą na uszach, szyi lub rękach powodując bóle i otarcia.

Swoją wagą wzmagają bóle kręgosłupa, nóg i stóp.

Wzmagają opuchliznę dłoni i stóp.

Nierzadko przebarwiają skórę.

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Przy wyższych temperaturach wybieraj lżejszą biżuterię ze stali nierdzewnej, metali szlachetnych, dobrze zabezpieczonej skóry lub plastiku (inne metale tj. miedź zabarwią Twoją skórę, podobnie jak surowa, barwiona skóra np. bransoletek).

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Pamiętaj, że masywne kolczyki mogą powodować nie tylko ból uszu, ale też głowy! Podobnie działają ciężkie naszyjniki, obciążające Twoją szyję.

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Jeśli do pracy musisz nosić czółenka z zakrytym noskiem wybierz te z cieńszej lub perforowanej skóry (z dziurkami). Unikaj skóry lakierowanej i sztucznej, która przy wysokich temperaturach powoduje bolesne odparzenia.

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

podkreslenie_3

PRZYGOTUJ SIĘ NA KRYZYS!

podkreslenie_3podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

podkreslenie_3podkreslenie_3

Dla każdej z nas znaczy to co innego, ponieważ każda Kobieta prowadzi inny styl życia (podobny do innych, ale jednak różny).

Dlatego poniżej podam Ci kilka przykładów przetestowanych na własnej skórze 🙂

podkreslenie_3

podkreslenie_3

– Mała woda mineralna – nie ma nic gorszego, niż odczucie pragnienia w długim, miejskim korku!

– Chusteczki nawilżające o neutralnym zapachu – abyś mogła przetrzeć spocone czoło, szyję, a nawet pachy.

– Chusteczki zwykłe lub matujące – jedne i drugie po przyłożeniu do twarzy potrafią skutecznie zmatowić skórę.

– Wkładki higieniczne – w gorące dni pomogą Ci dłużej utrzymać bieliznę czystości.

– Plastry na odciski w kolorze skóry – pomogą dojść do domu, gdy Twoje megawygodne buty nie zdadzą próby wysokich temperatur.

– Witamina A w maści – ukoi spierzchnięte usta, nawilży wnętrze nosa, złagodzi podrażnienia przesuszonych rąk, łokci lub pięt.

– Sandały do jazdy autem – nawet w miejskim korku warto dać swoim stopom chwilę ukojenia.

– Zapasowa koszula lub sukienka – szczególnie, gdy jeździsz na dłuższe trasy, warto mieć w aucie coś, co możesz założyć, gdy Twoje ubranie zbyt nasiąknie potem.

– Skarpetki stopki i matowe, cieliste rajstopy den 8 – te pierwsze, gdy już możesz wymienić je, na te drugie, a te drugie, gdy okaże się, że jednak musisz je mieć 😉

 

guzik_z_tlem

podkreslenie_3

Sama uwielbiam służbowe podróże! Jednocześnie nie lubię gorąca, ponieważ  mój organizm źle znosi wysokie temperatury.

Ten wpis oparty jest w 100% na moich własnych doświadczeniach i mam nadzieję, że okaże się dla Ciebie bardzo pomocny 🙂

podkreslenie_3

podkreslenie_3

Poniżej możesz pobrać bezpłatny PDF zawierający spis wskazówek oraz rzeczy, które warto mieć ze sobą w trakcie letnich upałów.

Sprawdź, czy masz je wszystkie!

podkreslenie_3

 

podkreslenie_3podkreslenie_3

podkreslenie_3

Garderoba na Facebooku – Polub Mnie!

podkreslenie_3

Marcelina Górska – Osobista Stylistka

podkreslenie_3

O mnieKontakt Usługi

podkreslenie_3

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.